yamashin-yonenishi2023年9月12日ジュニアガイドやってみ隊米沢市立第三中学校の生徒による上杉御廟所(おたまや)でのボランティアガイドです。 2023年9月24日(日)午前9時30分~午前11時30分の時間帯限定となります。
yamashin-yonenishi2022年7月11日ポーズと深呼吸今月は姿勢と呼吸について面白い内容がありましたので紹介したいと思います。 背筋が伸びて、立ち姿がきれいな人って、堂々として自信があるように見えます。逆にうつむき加減で猫背の姿勢の人を見ると、不安気、悩みがありそうだなと感じるものです。実際にパブロ・ブリロンという心理学者が実...
yamashin-yonenishi2022年5月20日こんな風景とも出会える新聞配達をしていると、こんな風景とも出会えるんです。 早いもので夏至が近付いてきました。 日の出が早くなり、4時前から明るくなってきます。 「朝の空気は美味しい」って思える瞬間でもあります。
yamashin-yonenishi2022年5月14日新緑と菜の花先日、山形からの帰り道に阿久津八幡神社を通りかかったところ、菜の花が咲き、新緑がとてもキレイだったので、思わず撮影をすることに。 山々の新緑がきれいな季節になりました。 みなさんも森林浴でストレス解消はいかがでしょう?