新着情報

車の中から道路の向こうが見えません。雪の壁で、視界が、、、 気を付けて走行したいと思います。（ 画像は1月末のものです）

さあ、今年もスタートです 最上川源流域の米沢から、河口域の酒田市までの長い道のり リレー形式でフラッグをつなぎ、最上川のいろんなことを学んでいきます

米沢市立第三中学校の生徒による上杉御廟所（おたまや）でのボランティアガイドです。 2023年９月24日（日）午前9時30分～午前11時30分の時間帯限定となります。

今月は姿勢と呼吸について面白い内容がありましたので紹介したいと思います。 背筋が伸びて、立ち姿がきれいな人って、堂々として自信があるように見えます。逆にうつむき加減で猫背の姿勢の人を見ると、不安気、悩みがありそうだなと感じるものです。実際にパブロ・ブリロンという心理学者が実...